MY COACHING FOR YOU
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👁 Sicht

Das Brett ist noch leer.

Links eine Figur wählen und auf das Brett klicken. Die „Nase“ zeigt die Blickrichtung.

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Kurzanleitung 3D-Systembrett

Aufstellen

  1. Links eine Figur wählen und auf das Brett klicken – mit Umschalt mehrere nacheinander. Zur Wahl stehen Menschen (Mann, Frau, Junge, Mädchen – Augen und Nase zeigen die Blickrichtung) und die klassischen Holzfiguren (eckig, rund oder neutral; groß oder klein). Rechts gleich Namen oder Rolle eintippen; weitere Zeilen erscheinen kleiner, z. B. für einen Satz der Figur.
  2. Haltung der Menschen: links über der Gruppe „Menschen“ die Haltung wählen, bevor Sie aufstellen – stehend, gebeugt, kniend, sitzend, mit ausgestreckten Armen, nach etwas greifend, mit geballter Faust, mit verschränkten Armen, Hände vor dem Gesicht, zeigend oder winkend. Die Bildchen zeigen die gewählte Haltung. Später rechts unter „Haltung“ änderbar.
  3. Tiere, Pflanzen, Gegenstände, Freizeit / Reisen und Emotionen: links in den aufklappbaren Gruppen oder über das Suchfeld (z. B. „Hund“, „Rose“, „Garage“, „Zug“, „Trauer“). Die Farbe ist frei wählbar (Fell, Blüte, Hauptfarbe). Emotionen sind Gesichter auf einem Sockel (Freude, Glück, Liebe, Trauer, Wut, Angst, Sorge, Scham …). Tiere haben Augen – auch aus ihrer Sicht lässt sich auf das Brett schauen. Neu aufgestellte Elemente schauen zunächst zur Kamera.
  4. Werte sind stehende Medaillen mit Sinnbild – z. B. Treue (Ringe), Ehrlichkeit (offene Hand), Offenheit (Tür), Verlässlichkeit (Anker), Vertrauen (Händedruck), Gerechtigkeit (Waage), Freiheit (Vogel), Sicherheit (Schild), Geduld (Sanduhr). Der Name erscheint gleich auf dem Brett und ist änderbar. „Eigener Wert (frei benennbar)“ (Edelstein) ist für alle Werte gedacht, die nicht in der Liste stehen – rechts den Namen eintippen. Die Farbe jeder Medaille ist frei wählbar.
  5. Übereinander stellen: Ein Element auf einen Stuhl, ein Bett, ein Sofa, einen Tisch usw. ziehen oder dort aufstellen – es steht dann darauf (z. B. Katze auf dem Stuhl, Hund im Bett) und wandert mit, wenn Sie den Untersatz verschieben oder drehen. Mit Alt beim Ziehen wird nicht gestapelt; rechts „Herunternehmen“ stellt es wieder auf das Brett.
  6. Verstorben: Bei Menschen, Figuren und Tieren rechts „verstorben“ ankreuzen – auf dem Kopf steht dann ein kleines graues Kreuz, die Figur wird blasser, vor dem Namen steht „†“.
  7. Gruppen links anordnen: Eine Gruppe (z. B. „Emotionen“) an ihrer Überschrift greifen und über oder unter eine andere Gruppe ziehen. Die Reihenfolge bleibt in diesem Browser gespeichert; ganz unten setzt „Reihenfolge der Gruppen zurücksetzen“ sie wieder auf Verbindungen, Menschen, Emotionen …
  8. Farben: Bei den Menschen-Figuren rechts Farbe der Kleidung, Hautton und Haarfarbe wählen (z. B. graue Haare für Großeltern). Die Bedeutung von Farben legen Sie ohne Auswahl rechts unter „Bedeutung der Farben“ fest.
  9. Verschieben: Figur oder Symbol mit der Maus ziehen. Auch neben dem Brett auf dem Tisch abstellbar – etwa für Personen außerhalb des Systems.
  10. Drehen: Die „Nase“ (bei Menschen: das Gesicht) zeigt die Blickrichtung. Am blauen Griff ↻ vor der ausgewählten Figur ziehen (15°-Schritte, mit Umschalt stufenlos), mit Q/E oder rechts über „Blick auf … richten“.
  11. Größer oder kleiner (stufenlos): Am goldenen Griff ⇕ neben dem Namen nach oben oder unten ziehen, Alt + Mausrad über dem Brett, mit dem Regler rechts – oder in Schritten mit +/−.
  12. Bilder: Oben „+ Bild“ kopiert das aktuelle Bild – so entstehen Ist-Bild, Zwischenschritte und Lösungsbild. Beim Wechsel bewegen sich die Figuren sichtbar an ihren neuen Platz; „Spuren zum vorigen Bild“ zeigt die frühere Lage durchscheinend. Die Reihenfolge ändern Sie, indem Sie ein Bild in der Leiste oben an eine andere Stelle ziehen (oder rechts „◂ nach vorn“ / „nach hinten ▸“).
  13. Zwei Bilder vergleichen: „⇆ Vergleichen“ zeigt zwei Bilder nebeneinander (Auswahl oben, ⇆ tauscht die Seiten). Ein Klick in eine Hälfte macht dort weiter; Drehen und Zoomen gilt für beide Hälften gleichzeitig. Der PNG-Export enthält dann beide Bilder.
  14. Verbindungen (Beziehung, eng, lose, distanziert, Konflikt, gestört, abgebrochen, Wirkung): links die Linienart wählen, dann zwei Elemente nacheinander anklicken. Lose = gestrichelt, distanziert = gepunktet, abgebrochen = Linie mit Lücke und zwei Querstrichen. Die Strichstärke (hauchfein, Haarlinie, sehr fein, fein = Standard, normal, kräftig, sehr kräftig) stellen Sie ohne Auswahl rechts unter „Strichstärke der Beziehungen“ für alle ein oder bei einer angeklickten Beziehung einzeln.
  15. Beziehungen ausrichten: Eine angeklickte Beziehung wird gold hervorgehoben und zeigt auf jedem Abschnitt ein +. Am „+“ ziehen setzt einen Ziehpunkt ◆ und biegt die Linie – z. B. um einen Gegenstand in der Mitte herum. Mit mehreren Ziehpunkten lässt sich die Kurve sauber ausrichten (die Linie läuft als glatte Kurve durch alle Punkte). ◆ ziehen verschiebt einen Punkt, Doppelklick auf ◆ entfernt ihn, rechts „Gerade ziehen“ entfernt alle. Beziehungen beginnen und enden dicht am Element.
  16. Beziehungen im Vordergrund: Standardmäßig liegen Beziehungen vor den Figuren und werden nie verdeckt. Ohne Auswahl rechts unter „Beziehungslinien“ für alle umstellen, bei einer einzelnen Beziehung rechts unter „Darstellung“. Unten „Beziehungen“ (Taste B) blendet alle Linien vorübergehend aus.
  17. Namen ein- und ausblenden: unten „Namen“ (Taste N) für alle; einzeln rechts „Namen auf dem Brett zeigen“ bzw. bei Beziehungen „Beschriftung auf dem Brett zeigen“.

Bildschirm

  1. Mehr Platz für das Brett: „⛶ Brett groß“ blendet beide Leisten aus. Einzeln aus- und einblenden über die Laschen ◂ ▸ am Rand. Die Breite der Leisten ändern Sie, indem Sie die Trennlinie zwischen Leiste und Brett ziehen.
  2. Einpassen: „⤢ Einpassen“ (Taste F) vergrößert das Brett so, dass es den freien Platz füllt – etwa nach dem Ändern der Fenster- oder Leistengröße.

Perspektiven

  1. Frei: Leere Fläche ziehen = um das Brett herumgehen; rechte Maustaste oder Umschalt+Ziehen = verschieben; Mausrad = näher/weiter.
  2. Von oben, vorn, links, rechts, hinten: Knöpfe unten links oder Tasten 1–6. „Vorn“ ist die Seite, an der die Klientin bzw. der Klient sitzt.
  3. Aus Sicht einer Figur: „👁 Sicht“ an der ausgewählten Figur, unten links „Aus Sicht von …“ oder Taste P. Sie sehen das Brett in Augenhöhe der Figur. Ziehen auf der freien Fläche dreht die Figur (oder schaut sich nur um, wenn „Figur dreht sich mit“ aus ist); ←/→ drehen in 15°-Schritten, Tab wechselt zur nächsten Figur, Esc führt zurück.
  4. Blickfeld: Der getönte Bereich auf dem Brett zeigt, was eine Figur im Blick hat. Rechts steht, wen sie sieht, wer hinter ihr steht und wer zu ihr schaut. Der Blickwinkel ist einstellbar.

Mögliche Leitfragen

Wer gehört zum System – und wer nicht? Wer steht wo, wie nah, wohin schaut jede Figur? Wie sieht das Bild aus Sicht der Mutter, des Vaters oder des Kindes aus? Was verändert sich, wenn eine Figur sich umdreht oder einen Schritt geht? Wie sähe ein gutes Bild aus – und was wäre der erste kleine Schritt dorthin?

Tasten

EntfAuswahl löschen · Strg+D duplizieren · Pfeiltasten verschieben (mit Umschalt weiter)
Q/Edrehen (mit Umschalt 45°) · +/− größer/kleiner · Alt+Mausrad stufenlos
1–6Frei, Oben, Vorn, Links, Rechts, Hinten · P Sicht der ausgewählten Figur · Esc zurück/abbrechen
FBrett einpassen · B Beziehungen aus/ein · N Namen aus/ein · Alt beim Ziehen = nicht stapeln
Strg+Z/Y rückgängig/wiederholen · +S speichern · +O öffnen

Speichern und Export

„Speichern“ legt eine Datei *.systembrett3d.json mit allen Bildern an. Dateien des 2D-Systembretts (*.systembrett.json) lassen sich hier öffnen und umgekehrt mit „Export › Als 2D-Systembrett speichern“ wieder im Systembrett-Editor bearbeiten – dort gibt es PDF, PowerPoint, LibreOffice Impress und Visio. Das 2D-Brett kennt alle Symbolgruppen, Haltungen, das Übereinanderstellen, Bögen und Strichstärken – der Weg hin und zurück geht ohne Verlust. Außerdem: PNG der aktuellen Ansicht und ein Bilderbogen mit mehreren Perspektiven zum Drucken oder als PDF.

Datenschutz und Technik

Alle Daten bleiben auf diesem Rechner. Die Datei lädt nichts aus dem Internet und sendet nichts; der Browser hält zusätzlich einen automatischen Zwischenstand vor. Die 3D-Darstellung nutzt WebGL 2 (aktuelle Browser).

Das Systembrett dient im Coaching als Reflexions- und Gesprächsmodell, nicht als Diagnoseinstrument. Coaching ist keine Psychotherapie.

3D-Systembrett · Build-Version 2026-10-18 13:50 · © 2026 Peter Hoenig, MY COACHING FOR YOU

Lizenz: Freie Software (Open Source) unter der GNU General Public License, Version 3 oder neuer (GPL-3.0-or-later). Sie dürfen den Quelltext – diese HTML-Datei – nutzen, untersuchen, verändern und weitergeben, sofern auch die weitergegebene Fassung wieder als Open Source unter derselben Lizenz mit vollständigem Quelltext zur Verfügung steht und dieser Hinweis erhalten bleibt. Lizenztext: gnu.org/licenses/gpl-3.0.

Haftungsausschluss: Das Werkzeug wird unentgeltlich und ohne Gewähr bereitgestellt. Es dient als Hilfsmittel für Reflexion, Gespräch und Dokumentation, ist kein Diagnoseinstrument und ersetzt keine psychotherapeutische, medizinische, rechtliche oder sonstige fachliche Beratung. Für die Richtigkeit der Ergebnisse und für Schäden aus der Nutzung, insbesondere Datenverlust, wird nur bei Vorsatz und grober Fahrlässigkeit gehaftet; die Haftung für Schäden aus der Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit sowie zwingende gesetzliche Haftung bleiben unberührt. Bitte sichern Sie Ihre Dateien regelmäßig. Alle Eingaben bleiben auf Ihrem Gerät; das Werkzeug überträgt nichts.