MY COACHING FOR YOU
3D-BodenankerMY COACHING FOR YOU
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👁 Sicht

Noch keine Positionen.

Links eine Position wählen und auf den Boden klicken – oder rechts ein Format wählen.

3D-Darstellung nicht verfügbar

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Kurzanleitung 3D-Bodenanker

Positionen liegen als Bodenanker (Blätter) im Raum. Eine Figur geht sie nacheinander ab; aus jeder Position lässt sich in den Raum schauen – so, wie die Klientin oder der Klient dort stehen würde. Notizen liegen als Karten neben ihrer Position.

Arbeiten mit den Positionen

  1. Format wählen (rechts, ohne Auswahl): Wahrnehmungspositionen, Drama-Dreieck, Tetralemma im Raum, Zeitlinie am Boden oder eigene Positionen. Die Grundaufstellung liegt sofort bereit; „Reihe“ und „Kreis“ ordnen neu.
  2. Hineingehen: unten in der Leiste eine Position anklicken (oder rechts „→ In diese Position gehen“). Die Figur geht dorthin, der Weg wird mit nummerierten Pfeilen gezeigt. Betritt sie die Startposition erneut, beginnt eine neue Runde.
  3. Aus der Position schauen: „👁 Aus dieser Position schauen“ oder Taste P. Die Spitze des Bodenankers zeigt die Blickrichtung; drehen am blauen Griff oder mit Q/E.
  4. Notizen: Taste N legt eine Karte in der aktiven Position an – Text rechts eintippen. Bei ausgewählter Position rechts unter „Neue Notiz“ eintippen und Enter drücken (mehrere nacheinander). Karten lassen sich zu einer anderen Position ziehen.
  5. Leitfragen stehen rechts bei der Position und lassen sich ändern. „Text der Vorlage“ stellt sie wieder her.
  6. Weitere Positionen, Menschen, Symbole: links aus der Palette. Menschen und Figuren lassen sich auf einen Bodenanker stellen; sie wandern mit, wenn der Anker verschoben wird.
  7. Ergebnis und nächste Schritte rechts ohne Auswahl festhalten – sie erscheinen im Bilderbogen.

Hintergrund

Wahrnehmungspositionen nach John Grinder und Judith DeLozier (NLP); Drama-Dreieck nach Stephen Karpman (1968, Transaktionsanalyse); Tetralemma nach Matthias Varga von Kibéd und Insa Sparrer; Zeitlinien-Arbeit als verbreitetes Format. Leitfragen und die Position „Ausstieg“ sind eigene Formulierungen. Für die Arbeit auf Papier gibt es das 2D-Bodenanker-Brett.

Ansichten und Perspektiven

  1. Frei: Leere Fläche ziehen = herumgehen; rechte Maustaste oder Umschalt+Ziehen = verschieben; Mausrad = näher/weiter.
  2. Von oben, vorn, links, rechts, hinten: Knöpfe unten links oder Tasten 1–6. „⤢ Einpassen“ (Taste F) füllt die freie Fläche.
  3. Aus einer Sicht schauen: „👁 Sicht“ am ausgewählten Element, unten links „Aus Sicht von …“ oder Taste P. Ziehen auf der freien Fläche dreht die Blickrichtung (oder schaut sich nur um, wenn „dreht sich mit“ aus ist); ←/→ drehen in 15°-Schritten, Tab wechselt weiter, Esc führt zurück.
  4. Mehr Platz: „⛶ Groß“ blendet beide Leisten aus; einzeln über die Laschen ◂ ▸ am Rand. Die Breite der Leisten ändern Sie an der Trennlinie.

Bearbeiten

  1. Aufstellen: links ein Element wählen und in die Fläche klicken (mit Umschalt mehrere nacheinander). Rechts gleich den Namen eintippen; weitere Zeilen erscheinen kleiner.
  2. Verschieben mit der Maus; drehen am blauen Griff ↻ (15°-Schritte, mit Umschalt stufenlos) oder mit Q/E; Größe am goldenen Griff ⇕, mit Alt + Mausrad oder +/−.
  3. Bilder: Oben „+ Bild“ kopiert das aktuelle Bild (z. B. vorher – nachher, Runde 1 – Runde 2). Beim Wechsel bewegen sich die Elemente sichtbar an ihren neuen Platz. „⇆ Vergleichen“ zeigt zwei Bilder nebeneinander.
  4. Rückgängig mit den großen Pfeilen oben oder Strg+Z / Strg+Y.

Tasten

EntfAuswahl löschen · Strg+D duplizieren · Pfeiltasten verschieben (mit Umschalt weiter)
Q/Edrehen (mit Umschalt 45°) · +/− größer/kleiner
1–6Frei, Oben, Vorn, Links, Rechts, Hinten · P Sicht · Esc zurück/abbrechen · F einpassen
Nneue Notiz in der aktiven Position · B Verbindungen aus/ein
Strg+Z/Y rückgängig/wiederholen · +S speichern · +O öffnen

Speichern und Export

„Speichern“ legt eine Datei *.bodenanker3d.json mit allen Bildern an. Dateien des 2D-Bodenanker-Bretts (*.bodenanker.json) lassen sich hier öffnen; „Export › Als 2D-Bodenanker-Brett speichern“ gibt das aktuelle Bild für das 2D-Werkzeug aus (dort PDF, PowerPoint, LibreOffice, Visio). Außerdem: PNG der aktuellen Ansicht und ein Bilderbogen mit mehreren Perspektiven und Protokoll zum Drucken oder als PDF.

Datenschutz und Technik

Alle Daten bleiben auf diesem Rechner. Die Datei lädt nichts aus dem Internet und sendet nichts; der Browser hält zusätzlich einen automatischen Zwischenstand vor. Die 3D-Darstellung nutzt WebGL 2 (aktuelle Browser, empfohlen Chrome oder Edge). Figuren, Tiere und Gegenstände stammen aus dem 3D-Systembrett.

Reflexions- und Gesprächsmodell, kein Diagnoseinstrument. Coaching ist keine Psychotherapie.

3D-Bodenanker (Positionen im Raum) · Build-Version 2026-10-18 13:49 · © 2026 Peter Hoenig, MY COACHING FOR YOU

Lizenz: Freie Software (Open Source) unter der GNU General Public License, Version 3 oder neuer (GPL-3.0-or-later). Sie dürfen den Quelltext – diese HTML-Datei – nutzen, untersuchen, verändern und weitergeben, sofern auch die weitergegebene Fassung wieder als Open Source unter derselben Lizenz mit vollständigem Quelltext zur Verfügung steht und dieser Hinweis erhalten bleibt. Lizenztext: gnu.org/licenses/gpl-3.0.

Haftungsausschluss: Das Werkzeug wird unentgeltlich und ohne Gewähr bereitgestellt. Es dient als Hilfsmittel für Reflexion, Gespräch und Dokumentation, ist kein Diagnoseinstrument und ersetzt keine psychotherapeutische, medizinische, rechtliche oder sonstige fachliche Beratung. Für die Richtigkeit der Ergebnisse und für Schäden aus der Nutzung, insbesondere Datenverlust, wird nur bei Vorsatz und grober Fahrlässigkeit gehaftet; die Haftung für Schäden aus der Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit sowie zwingende gesetzliche Haftung bleiben unberührt. Bitte sichern Sie Ihre Dateien regelmäßig. Alle Eingaben bleiben auf Ihrem Gerät; das Werkzeug überträgt nichts.